Никогда не был на ретрите? Это может быть более приземленным, чем вы думаете

Для непосвященных санаторно-курортное лечение может показаться эксклюзивным. Как одежда в дорогом магазине, ценники часто скрыты от глаз.

Есть также ожидание, что вам нужно быть определенным «типом» человека, чтобы пойти на него: в тонусе, потягивая сок и мягко говоря.

Или, как заставляют нас думать телевизионные и кинематографические представления, такие как британский Fleabag, это те, кто проводит ретриты, как это. В высшей степени спокоен, но готов выхватить телефон из ваших рук, если он хотя бы завибрирует.

Без сомнения, некоторые места соответствуют этому описанию. Но, глядя снаружи внутрь, трудно понять, пока не попробуешь. Ретриты — это все о внутреннем чувстве, а моменты тишины и покоя, которые может принести природа, — это то, чего все мы жаждали в какой-то момент нашей жизни.

«Часто люди думают, что вы должны быть блестящим йогом или очень гибким, чтобы посещать ретриты, но на самом деле все наоборот», — сказал Euronews Travel Джулс Сэмпсон, основатель британской оздоровительной компании Reclaim Your Self. «Ретриты хороши для всех, всех форм, размеров и возрастов».

Сэмпсон, который во время пандемии проводил бесплатные ретриты для перегруженных сотрудников NHS , обычно специализируется на том, чтобы брать людей в поездки для занятий йогой. Ее предстоящие летние поездки включают в себя такие направления, как «секретный греческий остров», место для глэмпинга в Норфолке и величественные Фарерские острова в Шотландии.

«Иметь время, чтобы изучать йогу в своем собственном темпе с учителем, у которого есть время для вас, — это отличный способ получить удовольствие», — хочет она, чтобы те знали, кто занимается ретритом впервые. «Ретриты сложные, но веселые и предназначены для того, чтобы помочь вам чувствовать себя хорошо, поэтому не откладывайте, думая, что ретрит будет полон гибких людей!»

Для тех, кто отправляется за границу впервые после того, как Covid заморозил международные поездки, ретрит с гидом может стать своеобразным пузырем, в котором можно пережить последние два с небольшим года.

«К нам по-прежнему приходят в основном люди, которые путешествуют впервые за два года, но они меньше беспокоятся, испытывают меньше стресса и больше стремятся наверстать упущенное», — говорит Сэмпсон.

Ретриты предлагают воссоединение с природой

Огромная часть привлекательности ретрита заключается в том, чтобы «убежать от мира». Но в целом, это определенные сферы современной жизни, от которых мы ищем простора вкупе с желанием стать ближе к природе.

Хейзел-Хилл недалеко от Солсбери, Великобритания, предлагает простое погружение в заповедный лес. Это не уединение с гидом, поэтому вы можете заниматься своими делами в ряде автономных зданий, которые можно арендовать для групп. Это также по разумной цене; главный «Дубовый дом и убежище» вмещает до 28 человек в 12 спальнях и доступен за 900 фунтов стерлингов (1058 евро) за ночь или всего за 300 фунтов стерлингов (353 евро) за день.

Помимо создания мирной обстановки для социального отдыха, гости могут погрузиться в дикую природу и заниматься лесным ремеслом, так что вы сможете уехать с некоторыми новыми навыками.

Певица Шарлотта Черч также выбрала лес в Уэльсе в качестве места для своего нового ретрита «The Dreaming».

Ретрит Rhydoldog в Среднем Уэльсе описывается как «элегантно организованная мечта, воплощенная в воде, земле, растениях, огне и камне; пейзаж, вибрирующий экзистенциальными символами, готовый для путешественников приступить к глубокому исследованию себя и благородной работе по созданию души».

Всего через несколько месяцев он будет открыт для 15 «путешественников» одновременно, у которых будет 47 акров (0,2 км) древнего леса, в котором они смогут заблудиться, возможно, пересекая пути с хорьком или бобром . Расположенный под признанным во всем мире темным небом , где звезды видны лучше, чем в любой другой части Великобритании, нет никаких сомнений в том, что это естественный сон в большом масштабе.

Роскошные курорты, заново изобретающие «велнес»

Если вы хотите побаловать себя элитным отдыхом, нет предела совершенству. Новички будут поражены разнообразием процедур, предлагаемых, например, на курорте One&Only в Черногории.

Проведение времени в уединенном прибрежном убежище на берегу Адриатического моря звучит достаточно восстанавливающе, но оно также предлагает «оздоровительные программы» для гостей.

«После диагностических тестов, — обещает его веб-сайт, — для каждого человека будет создан сложный набор индивидуальных процедур и кулинарных планов, которые в синергии работают, чтобы стимулировать организм к выведению токсинов, повышать жизненный тонус, активировать энергетические каналы и восстанавливать баланс тела». физиология».

PGA Catalunya в Испании также занимает это роскошное велнес-пространство. Решения для «предотвращения клеточного старения» находятся в меню.

«Тем, кто никогда раньше не был на ретрите, мы рекомендуем использовать его как возможность изучить инновационные методы лечения, новую еду и новые способы передвижения», — сказал представитель Euronews Travel.

Ретриты также могут быть местом, где можно найти друзей

Стремление к здоровью и счастью приводит к всевозможным ретритам. Но, добавляет Сэмпсон, возможность общаться с незнакомцами — одно из самых удивительных преимуществ такого рода путешествий.

«Мы все знаем, что ретриты полезны для вашего физического и психического здоровья, но часто люди покидают наши ретриты с новыми друзьями», — говорит она. ««Приятели по ретриту» общаются благодаря общему позитивному опыту и остаются на связи, предлагая постоянную поддержку, когда возвращаются домой.

«Это действительно согревает мое сердце! Они также часто приезжают вместе на другие ретриты, поэтому в наших ретритных группах часто царит семейная атмосфера».

Если вас заинтриговал сердечный дух Reclaim Your Self, места для ретрита в Норфолке с 3 по 6 июня все еще доступны. Используйте код euronews , чтобы получить скидку 295 фунтов стерлингов (347 евро).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.